|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Масажний килимок «Ортек Мікс Пазли» м'який, Ortek
Цей набір відрізняється від інших саме гладкішим рельєфом, який надає делікатну дію, стимулюючи м'язи без зайвого тиску, тим самим забезпечуючи комфортне звикання до масажу. Ідеально підходить для новачків, діток, які тільки починають стояти та ходити, а також дорослих із чутливими стопами.
Масажний килимок складається з 6 пазлів, виготовляється з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.
Розмір модуля: 26*26 див.
Що може масажний килимок:
• сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
• покращує тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє та поперечне склепіння стопи;
• активно впливає поліпшення кровообігу;
• знімає напругу у ногах, впливаючи на нервові закінчення.
Застосування:
• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій;
• профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
• полегшення відчуття втоми в ногах.
Комплекс вправ:
Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
Початкове положення - стоячи, підніматися на шкарпетки (7-9 разів).
Положення – стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд).
Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
Стоячи утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).
Займатися потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять можна побачити результат тренувань у дитини. Ймовірно, м'язи стануть міцнішими, а хода впевненішою.
Усі пазли виробляються з одного матеріалу – безпечного, гіпоалергенного ПВХ без шкідливих домішок.
Протипоказання:
• відкриті рани чи запальні процеси на шкірі стопи;
• синдром діабетичної стопи.
Комплектація та кольорова гама може відрізнятись від представленої на сайті.