|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Масажний килимок Ортек Пазли Елементи + Трикутники, Ortek
Масажний килимок складається з квадратних пазлів та трикутних.
Розмір квадратного модуля: 26*26 см, трикутного: 23*19 см
Що може масажний килимок:
• сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
• покращує тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє та поперечне склепіння стопи;
• активно впливає поліпшення кровообігу;
• знімає напругу у ногах, впливаючи на нервові закінчення.
Набори із трикутними поворотними пазлами дозволяють створювати хвилясті доріжки, круги, візерунки, перетину. Таким чином ви зможете створювати маршрути навколо предметів меблів, кутів, економити місце в кімнаті, а головне – стимулювати фантазію та інтерес дітей до занять на килимках.
Застосування:
• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій;
• профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
• полегшення відчуття втоми в ногах.
Комплекс вправ:
1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
2. Початкове положення - стоячи, підніматися на шкарпетки (7-9 разів).
3. Положення – стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
4. Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
7. Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд).
8. Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
9. Стоячи, утримання рівноваги однією, потім іншій нозі (20-30 секунд).
10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).
Займатися потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять можна побачити результат тренувань у дитини. Ймовірно, м'язи стануть міцнішими, а хода впевненішою.
Усі пазли виробляються з одного матеріалу – безпечного, гіпоалергенного ПВХ без шкідливих домішок. Але завдяки різним текстурам відчуваються по-різному. Травка, черепашки, галька, гриби відносяться до більш м'яких пазлів. Башти, Їжачки, Морські, Жолуді – середні. Піраміда, Шипи, Лотос, Шишки відносяться до більш твердих пазлів. Вплив поверхонь різної твердості надає найкращий ефект для масажу, тренування стоп та сенсорної інтеграції.
Протипоказання:
відкриті рани чи запальні процеси на шкірі стопи;
синдром діабетичної стопи.
Колірна гама може відрізнятись від представленої на сайті.